«Mejor mañana»: el mantra universal de la procrastinación
«Mejor mañana» no es solo una frase, es un estado mental. Es ese acuerdo silencioso que haces contigo mismo cada noche: «Mañana sí, sin falta, me pongo las pilas». Y luego llega el mañana, y…
La procastinación en los TDAH no es una es cuestión de pereza o falta de disciplina, en realidad es mucho más complicado. A veces es el peso de la parálisis por ansiedad, otras es el clásico «todavía no estoy en el mood correcto», y en muchas ocasiones es simplemente porque nuestro cerebro necesita una amenaza real, un deadline inminente, para activarse.
Sin embargo, poco se habla de la capacidad de los TDAH para emplearse a fondo en el último minuto, cuando por fin llega la cordura, como si llegara un corriente de engía y lucidez del cielo. Por qué no tenemos esa claridad mental y motivación para hacer las cosas antes es todo un misterio.
